黄芩又叫腐肠、黄文、妒妇、虹胜、经芩、印头、内虚、空肠、子芩、宿芩、条芩、元芩、土金茶根、山茶根、黄金条根。炮制分黄芩、黄芩片、酒黄芩、炒黄芩、黄芩炭。有清热燥湿，凉血安胎，解毒功... [阅读原文]

中药为中国传统中医特有药物，那么你知道中药太子参吗?太子参的功效与作用是什么?太子参的用法用量和禁忌注意有哪些?下面就跟随小编来了解一下中药太子参的功效与作用以及用法用量和禁忌注意吧... [阅读原文]

铁观音其实是一种常见的绿茶，由其是安溪铁观音更是一种可以沁人心脾的好花，喝铁观音茶养生是很多长寿老人长寿的秘密，其实生活中大多数人只知道铁观音是一种饮品，是可以提神助消化的保健品，... [阅读原文]

苹果在我们生活中事非常熟悉也是必不可少的水果之一。有个说法是，一天吃个大苹果，疾病就会远离我。确实如此，苹果对于我们的身体健康有着非常大的好处。所以大家记得，一定要多吃苹果哦!下面... [阅读原文]

一白遮百丑这是一句老话儿，但是随着时代的发展，审美也渐渐开始变化，人们开始追求一种健康美，就是将皮肤晒成古铜色，那么怎么样才能正确的将皮肤晒成帅气健康的古铜色呢?下面就跟着一起来看... [阅读原文]

生是现今的一大主题，人们解决了温饱问题，对于养生就越发的在意了，养生是在饮食或者其他方面下手，以起到保健的功效。养生的方法多种多样，也有许多栏目组相继谈到一些养生的方法，除了最常说... [阅读原文]

有专家称，晚上运动瘦得最快，所以下班后不要窝在沙发看电视，赶紧动起来减肥吧!可使晚上做什么运动减肥呢?激烈运动要少做，下面为您介绍适合晚上减肥的十项运动，轻轻松松告别身上的脂肪! 1、... [阅读原文]

核桃起源于近东地区，又可以叫胡桃或羌桃等;是全球知名的四大干果之一，另三种干果是与腰果、扁桃、榛子。核桃的吃法多种多样，既可生吃和炒着吃，还是糕点、糖果的制作品，另外还可以榨油等，... [阅读原文]

很多人肥胖在于控制不住自己的嘴，大吃特吃结果弄得自己长了一身肥肉。可是饮食减肥可不是随便少吃点就行的，掌握一些小技巧才能瘦得健康，才不会使身体缺失养分。不想越发展越肥胖，就来看看小... [阅读原文]

现代生活每天的快节奏，让都市里的人们越来越不注重合理的膳食和休息。导致很多的人，肥胖越来越严重。很多人靠节食来减肥瘦身，根本达不到很好的理想效果。今天就跟随小编，来教你几个简单的生... [阅读原文]