女性腰痛的原因有哪些 按摩这地方缓解腰痛

　　现在出现腰痛的女性越来越多，而大部分都是因为平时工作的原因导致的，今天我们就来了解一下女性腰痛。女性腰痛的原因有哪些?治疗腰痛的好方法?怎么护理腰部?想要知道的朋友一定要继续看哦。

　　女性腰痛的原因有哪些

　　1、生殖器疾病引起的腰痛

　　妇科疾病一直是困扰女性的一大问题，很多女性出现腰痛也是因为妇科疾病，还有妇科疾病的发病率一直是很高的，像是女性常见的盆腔炎，而这都会造成腰痛的病症。

　　2、劳累过度造成腰肌劳损

　　如果女性出现劳累过度的情况，或是患有腰肌劳损等等也会导致腰痛。饿哦们都应该知道，人在站立的时间比较久的时候，是会对脊柱造成一定的压力，不管坐姿或者站姿如何，只要长时间维持一个姿势，而腰部也会相应出现酸痛的症状。

　　3、脊椎病变

　　脊椎是人体很重的一个部位，如果记住出现了问题，首先影响到的就是腰部。对于人体来说，一旦出现风湿疾病，或是出现关节疾病，都会严重影响人们的正常生活水平的。

　　尤其是怀孕的女性，由于身子重，脊椎受到的压力就更加大，而脊椎病变可能是坐月子的时候受了凉，从而引发腰痛。

　　4、泌尿系统感染

　　这不仅仅关乎人体排泄问题，对于其临近的器官或者部位来说，可谓有唇寒齿亡的关系，或者说城门失火殃及池鱼。如果泌尿系统感染，那么距离尿道较近的肛门会因个人卫生而可能产生尿道感染。除此之外，还可能引发泌尿结石等等症状……这些都是可能造成腰痛的原因。

　　5、长期穿高跟鞋

　　不少爱美的女性都喜欢穿高跟鞋，专家提醒说，穿高跟鞋虽然可以让身材显得更加修长，但长期穿高跟鞋会使下肢的平衡受到影响，站立、行走都不能随心所欲，整个身体的反应、协同能力下降，也容易发生急性腰扭伤，导致腰痛，给工作生活带来极大的不便。

　　6、节育环异常

　　节育环异常包括节育环型号与宫腔不符、节育环弹性过大或节育环位置异常等。不当的节育环嵌顿在子宫腔内，刺激子宫壁，可反射性地引起腰部疼痛。对于这种情况，可取出更换节育环。

　　专家提醒说：“从中医角度来说，生育过多，人工流产次数多及房事不节，均可引起肾气损伤而导致腰痛。而长期感受寒湿，也可阻遏经络，导致血脉不畅而发生腰痛。”

　　7、月经、怀孕等生理特性

　　女性之所以容易比男性腰痛，一个重要的原因就是女性要经历月经、怀孕及产褥期等特殊的生理时期。专家表示：“有些女生在经期也吃冷饮等生冷食物，长期如此容易导致气血凝滞，经络不通，进而导致痛经，而有些女性经期不注意休息，因此在每次月经来临时，总会感觉腰部酸痛。”

　　专家指出，女性在怀孕后，随着孕期增加，子宫慢慢增大，腰部支撑力不断增大，子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛，会导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管，因此不少准妈妈会感到腰酸背痛。“这种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。”

　　治疗腰痛的好方法

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