肠胃炎能吃什么水果 肠胃不好怎么办

　　肠胃炎是生活中常见的疾病之一，很多人都被肠胃炎所困扰着。在日常生活中，肠胃炎患者的饮食禁忌也是非常多的。今天小编给大家讲讲肠胃炎能吃什么水果、肠胃炎的食疗方法有哪些以及如何养胃。

　　肠胃炎能吃什么水果

　　苹果

　　苹果性敢凉，刺激性小，适合患有肠胃炎的患者食用。

　　香蕉

　　香蕉是一种健胃消食的水果，比较适合患有肠胃炎的患者食用。

　　香蕉的作用是非常多的，除了肠胃炎患者食用效果较好之外，若是患有便秘，也可以吃些香蕉。

　　杨梅

　　杨梅的味道有一点点的酸，同时是一种健胃消食功效非常强的食物，也非常适合患有肠胃炎的患者食用。

　　葡萄

　　营养学家指出，葡萄对于人体脾胃健康的保健作用较强。生吃葡萄有着一定生津开胃的作用，比较适合患有肠胃炎的患者食用。

　　肠胃炎吃什么水果比较好相信大家都已经知道了，小编整理了一些关于肠胃炎的食疗方法，一起学习一下吧。

　　肠胃炎的食疗

　　1、白术猪肚粥

　　白术30克，猪肚1只，粳米60克，生姜少许。将猪肚洗净切成小片，同白术、生姜加水1000毫升，煎煮取汁约600毫升，再加粳米同煮成粥，早晚2次分服。

　　2、羊肉萝卜汤

　　羊肉100克，苹果150克，豌豆100克，萝卜300克，香菜、胡椒粉、盐、醋各少许。羊肉洗净，切成小方块，香菜洗净切成段待用。豌豆、苹果、羊肉、姜放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮1个小时，再放萝卜块煮熟，放盐、香菜等即成。用醋蘸食。

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