皮肤过敏的原因 过度清洁皮肤会有这个症状

　　皮肤过敏是我们生活中常见的症状，在平时的生活中导致过敏的原因有很多，能够预防的朋友在平时要做好措施，减少过敏的出现。一旦出现了皮肤过敏应该怎么办才好?我们应该知道皮肤过敏的朋友在饮食方面要特别的注意，不能吃什么大家知道吗?下面会有详细的介绍。

　　皮肤过敏的原因

　　1、过度清洁

　　做好清洁不等于拼命清洁

　　如果我们皮肤一直在过度的清洁，那么很容易出现过敏的情况，在平时大家要是洗脸时间过长、每天洗脸三次以上、经常使用去角质的产品、频繁使用清洁力过强的产品、长时间不能够正确的使用洗脸棉等，这些都是皮肤过度清洁，会导致过敏。

　　2、做面膜过多

　　现在的人们都很喜欢敷面膜，但是我们要知道，经常敷面膜很容易导致面部过敏，如果我们敷面膜过多，就会造成表皮发生水合作用而松懈、皮肤屏障被破坏，这样会让我们的皮肤失去保湿的效果。皮肤反复发生水合作用会让皮肤变得更加敏感。

　　3、追求速效美容

　　很多人感觉自己的皮肤状态不是特别的好，肌肤的良好状态，不可能是一天或是一个星期就会达成的，现在很多的产品都具有很好的效果，如果我们选择了不适合自己的，或是能够快速让肌肤变好的一定是采用了危险的产品或方法，皮肤就会收到伤害。

　　4、长时间处在有污染的环境中

　　这个不需要解释太多了，大家都明白

　　5、涂太多化妆品

　　设想一下，如果一个化妆品中含有十种化学物质，那么一天将有多少化学物质会涂到了脸上?而且白天涂的越多，晚上就越需要清洁。其后果是将皮肤表面乳化膜移去了，从而破坏了皮肤的屏障。长此以往，会导致敏感肌肤出现。

　　皮肤过敏怎么办

　　皮肤过敏痒远离过敏源

　　皮肤过敏痒时出门，应尽量少去人多、有花草树木的或者是灰尘多的地方，皮肤过敏期间角质层比较薄，随便一个过敏原都有可能对皮肤造成二次刺激，加重皮肤瘙痒症状。

　　皮肤过敏不要用过烫水清洗

　　皮肤过敏痒的时候不要用过烫的水清洗，因为热水会使毛细血管的通透性增加，促进皮肤过敏物质大量释放，导致皮肤过敏痒的症状加重。

　　皮肤过敏痒用冷水洗脸

　　皮肤过敏痒时可以用冷水洗脸，常用冷水洗脸，可以增加皮肤的抗敏力。避免皮肤不适应，受到二次刺激，可先用温水洗，再逐渐降低水温。建议使用弱酸性、对皮肤刺激小的纯天然成分洁面产品，或者不使用洁面产品。

　　皮肤过敏痒用天然成分护肤品

　　皮肤过敏痒时使用护肤品应该选用纯天然成分的护肤品，好是舒敏产品。但是在换用新的护肤品前，需要在耳后或者手臂内侧皮肤细嫩处先做皮肤敏感试验，确定不过敏了才可以使用。而且护肤品不建议一下子全部换掉，可以慢慢来，每次换一种，直至全部换成舒敏产品。

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