宝宝辅食怎么添加 辅食添加应注意这些

　　宝宝在长到五六个月的时候，对于事物的好奇心已经很高了，什么东西拿到手里都想着往嘴里塞。这时候的爸爸妈妈需要给宝宝添加辅食了。那么，宝宝的辅食应该如何添加呢?我们给宝宝添加辅食应该注意什么呢?下面一起来看一下吧!

　　宝宝辅食怎么添加

　　关于怎么给宝宝添加辅食，现在网络很发达，相信书和网络上的内容也看过不少，但是很多营养类的书说的却不是很统一，让父母们看完之后本来应该明白的却更是不知所措了。下面给大家介绍一下宝宝辅食怎么添加。

　　1.浅尝即可

　　刚开始的辅食要一点点的加，尝试着先从鸡蛋黄开始，用小的勺子先给一勺，不论喜欢不喜欢吃都只是一勺。

　　如果没有食物过敏症状第二天可以继续，还是仅仅一勺，让宝宝感受到蛋黄是什么味道的。

　　如果一旦因为辅食出现过敏等情况请立即停止，如果没有问题第二周就换其它食物，比如果泥、米粥等。

　　2. 循序渐进

　　辅食毕竟是辅食，一点点加就可以了，不要一下吃很多的品种，也不要一次性吃的太多，不然很容易造成不爱吃辅食的，那样造成了积食就不好了。

　　3. 先流质后泥糊

　　刚开始以尝试为主，流质食物如各种鲜榨果汁，不过给宝宝吃的好煮开再喝米汤类也都可以，慢慢的吃到米糊类的东东，一点点的增加，如果宝宝能够适应就说明他喜欢辅食了，再增加其它食物。

　　4. 适应了泥糊类食物后的宝宝就可以逐渐过渡加一些固体辅食了

　　比如粥类食物，在粥里放一些青菜末，放一些鱼泥肉泥，或者给宝宝做点肉松鱼松放在粥里，不过还是重在少盐少油少调料的基础上，吃普通清淡的食物。

　　5. 一岁左右的小宝宝就可以吃一些硬的固体食物了

　　因为宝宝要长小牙牙了，所以不要给宝宝吃太软的食物，那样牙齿发育会不良的，甚至长出畸形牙。

　　有烤箱的家庭可以给宝宝做小饼干磨牙棒可以磨牙的食物，不要放泡打粉就只是完全的安全的食物就好。

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