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老人头疼是怎么回事 可能是这些细节没注意

来源:互联网 时间:2022-06-18 17:10

  老人相比年轻人来说不那么有活力,他们说话、吃饭、走路的速度都是比较缓慢的。我们经常会看到老人抱怨自己的身体不舒服,有头晕、头痛的问题。老人头疼是怎么回事?老人头疼注意什么?想知道答案就继续往下看吧!

  老人头疼是怎么回事

  长期失眠

  失眠的情况下我们的大脑会缺氧,氧气供应不足就会出现头晕和头痛的问题。老人假如在晚上的时候睡不着或者是夜里频繁的起床、很容易醒,那么就可能是存在睡眠问题了,应该要尽快的调理过来。

  建议老人们在睡前之前可以用温热的水来泡泡脚,然后喝上一杯牛奶,吃少量的点心,这样是可以帮助促进睡眠的。睡前之前不要想太多事情,而是要让自己尽量的放空,这样身体放松了,也会比较容易入睡。

  高血压或低血压

  血压不稳定的时候也会引起头晕和头痛问题,老人作为高血压的多发群体,应该要注意经常的监控自己的血压水平。不要每次感觉到头晕了就认为只是累了,休息一下就不去管了。如果是确诊有血压问题的老人,家里应该备一个血压仪。

  脑动脉硬化

  通常脑动脉硬化就会导致脑供血不足,进一步造成头痛头晕的症状。一般脑供血不足较为轻度时,自身是不自知的,要做检查才能发现。

  如果已经到了较为严重的程度,就会出现头痛头晕,这样要及时就医,避免血管闭塞,脑组织无法供血,甚至引起脑细胞死亡。

  高血脂

  这也是老年人常见的,危害大的病情之一。老年人的代谢变慢,如摄入的营养过剩就会造成血脂过高,油脂会堆积在血管里。时间长了,会把血管腻住,引发头痛头晕的症状。

  颈椎病

  老人中有颈椎病的人也是很多的,颈椎病患者也会感觉到头痛。因为当患上颈椎病了之后,变形的颈椎有可能压迫到神经,神经都被压住了,自然就会头痛了。

  这种情况下只有去解决颈椎病的问题,颈椎情况好转了,头痛也就会跟着缓解了。颈椎病虽然是一个很常见的疾病,但是目前并没有方法可以根治,只能是尽量的去缓解不适。

  一般建议颈椎病患者要多做理疗、按摩和牵引等等,这些方式都能让症状得到缓解。

(责任编辑:小编)