韭菜不能和什么一起吃 韭菜竟不能和它同吃

　　韭菜是日常生活中非常常见的一种蔬菜，它的生长能力旺盛，而且韭菜的营养价值十分的丰富，但是韭菜有一些的食用禁忌，吃的不对会危害健康。那么，韭菜不能和什么一起吃?韭菜的功效与作用有哪些?一起来看看吧。

　　韭菜不能和什么一起吃

　　韭菜是很多人喜爱吃的一种家常菜，它有一种独特的辛香气味，而且有助于疏调肝气、增进食欲的功效，另外韭菜能加速人们肠胃的消化功能，所以有治疗便秘的作用。但是吃韭菜也有一些禁忌。那么，韭菜不能和什么一起吃?

　　1、白酒

　　白酒性辛热，可以促进血液循环，扩张血管，韭菜性辛温，具有补肾温阳，行气理血等功效，两种食物大量同吃，容易引起上火肠胃不适，尤其是对于胃炎的患者来说，吃韭菜喝白酒，如同火上浇油，令胃溃肠病复发。

　　2、蜂蜜

　　韭菜辛温而热，含有较多的蒜辣素和硫化物，它的功效正好与蜂蜜相反，另外，韭菜中含有较多的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，而蜂蜜也具有润肠作用，二种食物大量同时，会给身体带来不适，而且很容易引起腹泻。

　　3、菠菜

　　菠菜和韭菜一样，都是含有较多草酸的食物，而在人体内不容易被氧化分解掉，经过代谢作用后形成的产物，可造成人体内酸碱度失去平衡，吃用过多容易引起中毒，另外，菠菜和韭菜一样，也有滑肠作用，大量同食也易引起腹泻。

　　4、牛奶

　　牛奶中含有丰富的钙元素，但是韭菜中含有比较多的草酸，所以如果这两者一起大量食用的话，韭菜中的草酸会影响人体对牛奶中的钙元素的吸收，从而造成了营养的流失。

　　5、牛肉

　　牛肉可补脾胃、益气血、强筋骨、化痰息风，而韭菜性味辛温，具有温中助阳之用，两者同煮热性食物，如果大量的一起吃，则容易引起虚火上升，《本草纲目》也有记载：“牛肉合韭薤食，令人热病，合生姜食损齿”。

　　6、其他

　　韭菜不能和蒜薹一起大量的同吃，因为这会影响到人体的正常消化功能;另外，韭菜和红酒都有活血化瘀的功效，所以这两者一起吃的话会引起上火、头晕胸闷、消化不良等症状。

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