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高血压怎么办 出现高血压怎么样治疗更有效

来源:互联网 时间:2021-08-27 16:42

  高血压是一种十分常见的疾病,现代人很多都存在高血压的状况,那么高血压怎么办才好呢?今天就让我们一起看一看高血压怎么治疗,高血压日常护理,高血压的症状等。希望能够帮助大家远离这种疾病。

  高血压怎么办

  高血压对于健康的影响很大,那么初相了高血压怎么办才好呢?

  1、针灸推拿

  针灸推拿作为对老年高血压病的辅助治疗非常适宜,通过针灸推拿,可以使经脉气血畅通,阴阳归于平衡,精神和肌肉得到松弛,从而使血压下降,生活质量得到改善。

  但要注意,不是所有的老年高血压患者都适应针灸推拿疗法。临床上应该根据医师的建议和患者的配合程度进行具体治疗。

  2、中药辨证治疗

  通过中医辨证治疗治疗,也是很好的治疗方法,这是为什么呢?

  这是中医治疗的重点之一,通过望闻问切,四诊合参,分证论治。在不同的时间,不同的地域,针对不同的病情采用“三因制宜”的方法进行治疗,并根据患者病情需要,采取汤药、丸药、膏药等不同剂型以达燮理阴阳之功,提高患者生活质量。

  对老年高血压患者来说,病情变化时要及时就诊,中药汤剂对改善临床症状有较好的疗效。

  3、气功疗法

  气功通过调心、调身、调息三个基本方面协调活动,能够疏通经络、调和气血、平秘阴阳,培育元气,老年高血压患者尤为适宜。通过练功可以使症状较快缓解,并使精神振作,还能改善睡眠,调节食欲。

  常用的姿势是坐式,常用诱导思想入静的方法是意念法和随息法,常用的调整呼吸方法为自然呼吸法,已经有明确的证明练气功可以使机体代谢率降低,改善脑微循环功能,增强机体自我调控能力,缓解多种心脑血管危险因素的不良作用。

  4、饮食治疗

  饮食治疗对于高血压同样是很要的,让我们了解一下吧。

  饮食治疗是中医治疗的一个特色,虽然合理的膳食结构是中西医共同提倡的,但中医的认识远不止与此。

  中医讲究“天人和一”,人要顺应天时,食疗和药膳也应如此。随着四时气候变化,在医师的指导下进行一些饮食药膳的配合治疗,也是老年高血压患者不错的选择。

  高血压的症状

  1、头痛

  高血压的症状多为持续性钝痛或搏动性胀痛,甚至有炸裂样剧痛。

  常在早晨睡醒时发生、起床活动及饭后逐渐减轻。疼痛部位多在额部两旁的太阳穴和后脑勺。

  2、头晕

  有些是一过性的,这种高血压的症状常在突然下蹲或起立时出现,有些是持续性的。

  头晕是病人的主要痛苦所在,其头部有持续性的沉闷不适感,严重的妨碍思考、影响工作,对周围事物失去兴趣,当出现高血压危象或椎-基底动脉供血不足时,可出现与内耳眩晕症相类似症状。

  3、烦躁、心悸、失眠

  高血压病患者性情多较急躁、遇事敏感,易激动。心悸、失眠较常见,失眠多为入睡困难或早醒、睡眠不实、恶梦纷纭、易惊醒。

  这与大脑皮层功能紊乱及植物神经功能失调有关。这也是常见的高血压的症状。

(责任编辑:小编)