现在很多老人在生活中都会出现失眠的情况，一旦出现失眠对我们的生活有很大的影响，这个时候应该怎么办呢?其实能够引起失眠的原因有很多的，我们应该要特别的注意一下，一些食物可以帮助我们缓... [阅读原文]

泡脚是很多人都喜欢的一种养生方式，尤其是在冬季下班回家之后，泡脚可帮助身心放松。那泡脚的时间有哪些要注意的呢?下面小编给大家讲讲泡脚每天应该泡多久、泡脚的好处以及泡脚的佳时间是什么... [阅读原文]

多数人在生活中都都会遇到嘴唇干燥的情况，嘴唇干的人会感觉非常的难受，严重的会有干裂的情况，这个时候应该怎么办呢?在平时能够引起人们嘴唇干的原因有很多，大家要特别的注意一下，吃什么能... [阅读原文]

现在已经是冬至了，二十四节气是很有多习俗的，冬至当然也是，冬至的习俗是什么?冬至是冬天的第四个节气，在冬天我们也要养生，冬至怎么养生?只要到了冬至这一天，我国都是在吃饺子的，冬至为什... [阅读原文]

痛经可以说是女性朋友很常见的一种症状了。在生活中导致痛经的原因有很多，能够避免的我们一定要及时的避免，在平时如果不小心出现了痛经的情况，应该怎么办呢?其实一些食物可以帮助我们缓解痛... [阅读原文]

很多孕妇都是在冬季生产的，所以坐月子自然也在冬季，在冬季寒冷的季节坐月子需要注意的事项比较多，不注意就容易生病，那么在冬季坐月子如何预防感冒呢?冬季坐月子心理如何调节呢?下面小编就具... [阅读原文]

苹果是我们生活中比较常见的一种水果，经常吃对我们的身体有很多好处，它含有多种营养物质。平时很多人吃苹果都是直接吃，但是它的吃法不止这一种。苹果不能和什么一起吃大家知道吗?下面会有详... [阅读原文]

乳腺癌是女性常见的癌症，患病几率也逐渐在升高，大家知道乳腺癌是怎么引起的吗?都知道患有癌症不容易治愈，所以平时的预防就很重要，乳腺癌也是如此，我们要在平时多预防，患有乳腺癌会出现什... [阅读原文]

糖尿病人的饮食是非常重要的，若是饮食摄入不当，会导致病情的加重。对于糖尿病患者来说可以吃火龙果吗?患有糖尿病不能吃什么呢?怎么预防糖尿病呢?相信一定有很多朋友都很关心吧，那么就请大家... [阅读原文]

在很多时候我们关注玉米只知道玉米的本身，其实我们忽略了这样的一件东西，那就是玉米须，那么在这个时候很多人就会纳闷了玉米须有什么样的功效与作用呢?下面就让我们一起去了解一下有关玉米须... [阅读原文]