坐月子可以刷牙吗 坐月子6大方面要注意

　　在生活中，对于坐月子的情况，大家都是很有讲究的，那么大家对于坐月子的情况，有多少的了解呢?坐月子可以刷牙吗?坐月子有哪些需要注意的呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。

　　坐月子可以刷牙吗

　　坐月子是可以刷牙的，因为如果不注重口腔的卫生的话，就很容易会造成一些口腔问题的发生的，所以一定要刷牙。

　　刷牙的时候需要用温水刷牙，特别是在冬天，千万别直接用水龙头的水刷牙，会刺激牙龈，同时也不能用太烫的水刷牙，也会对牙龈不好，好的就是用温开水刷牙。

　　刷牙的时候要轻轻的刷，慢慢的刷，不能像以前那样为了赶时间，刷刷刷地1分钟就搞定，而且用力比较猛，坐月子期间就一定要注意保护好牙龈，温柔的对它吧。

　　对于产妇所用的牙刷，一定要注意的，因为正常使用的牙刷都是比较硬的，很容易会造成牙龈出血的情况的，好是买专用的牙刷的。

　　正确的刷牙方式，在月子期间一定要保证口腔清洁，正确的刷牙方式很重要。每天早晚各刷一次牙，睡觉前一定要刷牙，把白天的细菌清除，当然不可能完全清除，没清除的食物经过一晚的发酵会滋生大量的细菌，所以早上起来必须刷牙。其他时间进食后用温水漱口，可以适量使用漱口水。

　　在坐月子的期间，一定要注意补钙的情况的，这是很重要的，多喝一点骨头汤之类的，是很好的。

　　月子期间易忽略注意事项

　　1.喂奶感觉腹痛是正常的生理反应

　　母乳喂养可促进母亲的子宫恢复，喂奶时腹痛是子宫收缩的表现。每当子宫收缩时，子宫肌暂时缺血，小肚子一阵阵发紧，发硬，并伴随着恶露排出。因此，喂奶时腹痛是正常的。

　　2.用正确的方法停止哺乳

　　一般情况下，应该要等到婴儿把妈妈的乳头松下，才可以拔出。如果妈妈有意外情况想要结束哺乳，只要将手指放入宝宝口中，然后将其拿出。

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