怀孕可以喝奶茶吗 这些孕妇需要注意的事项

　　孕妈妈们在怀孕期间在饮食方面是要非常的注意的。那么怀孕可以喝奶茶吗?奶茶中的红茶成分会伤害到胎儿的健康，孕妇喝奶茶的危害有哪些呢?喝茶的八大禁忌有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。

　　怀孕可以喝奶茶吗

　　一般的人饮用奶茶能够利尿解毒、消除疲惫。奶茶特别适合于急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等患者饮用。奶茶中含有茶中含咖啡碱,多种维生素(Vc、Vp、菸酸、叶酸等)、单宁酸、茶碱、芳香油、氨基酸、糖类、各种矿物质和叶绿素等三百多种对人有利的化学成份。可是并非人人都能够喝奶茶，那孕妈妈终究能不能喝奶茶呢?妈网百科为你回答。

　　孕妇是不能喝奶茶的，因为一些奶茶中含有的红茶成分，会影响到胎儿的发育。红茶中含有2%—5%的咖啡因，每500毫升浓红茶中大约含咖啡因0.06毫克，咖啡因具有兴奋作用，会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。

　　可是孕妈妈恰当喝茶是有利的。可是，必定不能过量、过浓。如果过多地饮用浓茶，有可能引起妊娠贫血，胎儿也可能呈现先天缺铁性贫血。茶叶中所含的多种成分对人体都有优点，其间含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妈妈如果能每天喝3-5克茶，特别是淡绿茶，可以加强心肾功能、促进血液循环、协助消化、防止妊娠水肿。绿茶中含锌比较丰富，可促进胎儿生长发育。

　　孕妇喝奶茶的危害

　　市面上杯装的珍珠奶茶口感细腻，兼有奶味和茶香，很多女性友人都很喜欢喝。然而现在妈提醒广大准妈妈，孕妇好不喝或少喝奶茶。奶茶中的很多成分都会影响到孕妇和胎儿的健康。下面就告诉你孕妇为什么不可以喝奶茶，孕妇喝奶茶有哪些危害。

　　1、奶茶中的红茶会影响胎儿发育

　　红茶中会含有5%—8%的咖啡因，其中每500毫升奶茶中就含有0.06毫克咖啡因，咖啡因可以起到兴奋的作用，使得胎动的频率增加，不利于胎儿的生长发育。

　　2、奶茶中的甜蜜素损害孕妇的肝脏

　　甜蜜素，也叫做乙基氨基磺酸钠，通常商家会说成蜂蜜水。因为其价格便宜，所以奶茶中往往会利用甜蜜素而不是蜂蜜。甜蜜素是一种人工合成甜味剂，没有任何养分。但食用适量甜蜜素，会危害到人体的肝脏和神经系统，特别是对代谢排毒才干较弱的老人、孕妇、小孩危害更为明显。

　　3、奶茶中有大量反式脂肪酸

　　奶茶顾名思义是含有一定量的奶。珍珠奶茶中的“奶”和真实的奶比较，在养分上有什么不同呢?范志红表明：奶茶中短少钙、B族维生素跟维生素A、D，并且蛋白质含量很低。“牛奶中有养分的成分，奶茶基本都不。它反而含有很多的糖、饱满脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸会提高患心血管疾病的风险，对孕妈妈来说，则更不合适喝奶茶。固然奶茶的养分价值不高，但口感比牛奶和奶粉冲剂都好，又香又滑，并且不腻。这是古代油脂工业的一大效果，也是奶茶吸引人的原因之一。

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