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皮肤过敏怎么办 这样做可以缓解过敏症状

来源:互联网 时间:2021-08-30 10:55

  皮肤过敏是一种很常见的症状,很多人应该都遇到过,生活中导致皮肤过敏的原因有很多,我们应该及时的预防,如果不下心出现了皮肤过敏的症状,应该怎么办呢?其实一些食物可以帮助我们缓解皮肤不适的症状,吃什么好呢?下面会有详细的介绍。

  皮肤过敏怎么办

  一皮肤过敏冰镇缓解

  冰敷可以帮助我们缓解和舒缓肌肤过敏症状,这样会让我们的面部更加舒适,大家只需要用一张面膜纸放入冰水中浸泡,之后放在我们的脸上,在敷了一会不那么冰之后再放入冰水中浸湿敷面,这样反复的使用几次,脸上因过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。

  二冷水洗面提高抵抗力

  皮肤过敏的朋友,在平时可以使用冷水洁面,这样可以帮助我们提高肌肤的抵抗力。如果在平时我们不经常使用冷水,那么可先用温水洁面(20℃—30℃),之后逐渐的将水温降低,之后大家也可以配合上天然材料制成防敏洁面产品使用效果更好。

  三精油蒸汽熏吸法

  一旦出现了皮肤过敏,大家可以烧一壶热水,之后倒入脸盆中,之后我们可以加入4滴桉树油和2滴茶树精油,之后把我们的脸部放在盆口,用毛巾围住周围,之后做深唿吸5—10分钟。这样可以帮助我们的皮肤提高抵御能力,缓解肌肤红肿发痒的情况。

  四喝蜂蜜防过敏

  在换季时的前几周开始,每天用蜂蜜泡水喝,或者直接饮用也可以,能起到免疫疗法的功效。好选择当地产蜂蜜。增强人体抵抗力,一定程度上能缓解过敏症状。

  皮肤过敏的原因

  内分泌因素

  月经周期不稳定,很有可能会影响皮肤的敏感性,造成皮肤脆弱、免疫力下降,导致皮肤过敏。

  建议:调节内分泌,保持心情愉悦,找准自己月经紊乱的原因,情况较轻者可以通过食疗慢慢调节,如果情况较重,建议去正规的医院接受合理治疗。

  皮肤疾病

  如患有皮肤病,可使皮肤敏感性增高,导致皮肤过敏,如特应性皮炎、脂溢性皮炎、鱼鳞病等。

  建议:患有皮肤病要及早去正规医院接受治疗,平时还要多注意个人卫生,勤洗床上用品、打扫房屋卫生、保持房间通风透气等等。

  化学因素

  如化妆品、护肤品中含有容易致敏的成分,肥皂、清洁剂等使用不当,都有可能导致皮肤过敏。

(责任编辑:小编)