白萝卜煮水能治咳嗽吗 白萝卜治咳嗽的做法

　　当出现咳嗽的时候，有很多人希望是通过饮食的方式来进行治疗。不仅健康又安全有效。有人说白萝卜煮水喝能够治疗咳嗽。那么白萝卜煮水能治疗咳嗽吗?有这个效果吗?白萝卜煮水喝可以治疗哪种咳嗽?白萝卜煮水喝治疗咳嗽该怎么做?白萝卜配什么喝能够化痰止咳?想要了解这些问题就一起来看一下吧。

　　白萝卜煮水能治咳嗽吗

　　白萝卜煮水是可以治咳嗽的。

　　白萝卜是非常常见的食材，在中医上也认为白萝卜是食疗的佳品。能够治疗或者是辅助治疗身体的很多种疾病。本草纲目认为白萝卜是“蔬中有利者”。能够理气化痰、生津止渴。还能够补肾益气，缓解咳嗽。所以白萝卜在临床的实践中也有一定的药用价值。

　　蜂蜜味甘、性平、碱性食物。具有补中缓急、润肺止咳、润肠燥、解毒、美容养颜等功效，二者搭配起来，可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。

　　白萝卜煮水治哪种咳嗽

　　白萝卜煮水主要对支气管炎咳嗽以及肺热咳嗽有用。

　　支气管炎咳嗽

　　白萝卜属于性凉的食物，能够很好的缓解身体中的燥热之气，有着化痰清热的租用。大部分的支气管炎的患者都是属于体质偏热的，所以出现咳嗽、咳痰、气喘的情况，可以吃一些白萝卜能够有缓解的效果。

　　肺热咳嗽

　　白萝卜属于寒凉性质的食物，能够有润肺止咳的效果。所以出现口干、黄痰、咽喉疼痛、便秘等身热的情况的时候，就可以通过适当的吃一些白萝卜水，来缓解身体的不适。

　　白萝卜煮水治咳嗽的做法

　　材料：白萝卜，蜂蜜，水。

　　做法：

　　1.萝卜切成小粒，丝亦可，目的是让其能更好的吸收蜂蜜。不需要太多，1/5个白萝卜切开就很多了。

　　2.放入玻璃罐中。我家一时找不到合适大小的玻罐，所以用的宝宝的奶瓶。

　　3.加入蜂蜜，标准为所有的萝卜均能接触到蜂蜜。

　　4.盖上盖子静置，萝卜在蜂蜜的作用下会慢慢地出水。

　　5.两个小时后，瓶内的水份越来越多，萝卜慢慢收缩。这就是蜂蜜萝卜水了。

　　6.倒出蜂蜜萝卜水，并加入温水，即可饮用。剩余的可放入冰箱保存。此蜂蜜萝卜水每天饮用三到四杯，一两天后咳嗽情况会明显改善的，我家宝宝三天后就完全没有咳了。

　　7.蜂蜜萝卜水喝完后，其中的萝卜因加了蜂蜜而脆甜可口，可以直接吃，或者晒成萝卜干，也是很不错的小零嘴哦。

　　注意事项：

　　冲泡的水不能过热，否则蜂蜜会产生酸味。

　　因为一岁内的婴儿不能食用蜂蜜，故不适用于一岁内的宝宝。

（责任编辑：小编）