胃炎吃什么 多吃易消化食物能缓解这个病

　　胃炎吃什么?胃炎患者在食物的选择上面和常人是不一样的，有很多方面需要考虑，以免引起病情加重。胃炎的症状比较复杂，有一些人出现了症状之后都不知道自己得胃炎了。怎么养胃?养胃的方法具体就一起来看文章了解吧!

　　胃炎吃什么

　　容易消化的食物

　　胃炎患者不宜吃难以消化的食物，像是油炸的食品以及粗粮等，这些食物虽然在平时很常见，但是如果胃炎患者总是吃的话，会让胃病变得更加严重。建议患者应该多吃一些好消化的食物，像是馒头、面条汤以及馄饨等。

　　热乎的食物

　　胃炎患者吃东西的时候还要考虑到食物的温度，一般来说温热的食物会更好一些。如果胃炎患者的肠胃受到刺激，那么会出现腹痛、腹胀的情况，病情可能会恶化。所以建议吃温热的食物，太冰以及太热的食物就不要去吃了。

　　干净卫生的食物

　　胃炎的朋友们建议多在家里自己做饭吃，保证食物要干净，避免经常在外面吃东西，因为可能会含有一些细菌。对于常人来说偶尔吃到一些不干净的食物可能影响不大，但是胃炎患者一旦吃了，可能会导致身体不适，所以要更加注意。

　　煮的熟透了的食物

　　煮的彻底熟透的了食物才会完全灭菌，吃起来才会放心。患了胃病的人一定要注意这些，尤其煮鸡蛋，溏心蛋一定不要吃。

　　清淡少调料的食物

　　患病期间一定要多喝水，饮食清淡。如果想进荤腥可以吃清炖肉的肉汤，放一点姜葱料酒去腥就可以，后起锅的时候再放盐调味。

　　吃稀饭并且少吃或者不吃干饭

　　患病期间好以稀饭为主，比如清淡的汤类，粥类，主食也可以吃碱面馒头，但是尽量不要吃大米饭等干饭。

　　不吃添加防腐剂等食物添加剂的食物

　　尽量不要吃外面卖的腌制品，熟制品或者半熟制品，比如腌菜，香肠，猪头肉，烤鸭甚至超市里卖的那种保质期很长的食物。

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