痛风能吃韭菜吗 痛风就要这么吃

　　痛风是不少中老年人都有的问题，一般来说痛风患者都是因为饮食上面不注意，从而导致痛风的问题。那么一旦有了痛风的情况，在饮食上面应该注意一些什么呢?痛风可以吃韭菜吗?

　　痛风能吃韭菜吗

　　韭菜我们都知道是一个热性的蔬菜，而热性的蔬菜是可以驱寒的，所以有寒性疾病的人都可以吃。痛风就是属于寒性的疾病，有痛风的患者都是处于阳虚的状态。

　　所以说如果你是痛风的患者，而且又比较喜欢吃韭菜的话，是可以放心吃的，没有问题哦。考虑是不是适合自己吃，就看食物属于热性还是凉性就可以了。

　　吃韭菜不但是可以的，而且还是比较有好处的。因为韭菜的热性能够帮助祛除痛风患者体内的寒气，加上韭菜含有多种维生素和膳食纤维，还能增强身体的抵抗力。

　　痛风不能吃什么

　　桂皮

　　即中药肉桂。性大热，味大辛，有“小毒”，为常用的芳香调味品。但多食久食，有助热上火、动血伤阴之弊。所以，《药性辨疑》中就曾说：“肉桂，性烈，不可多服。”尤其是在痛风急性发作期，更不可服食辛热助火的肉桂，若食之，势必加重病情，增剧疼痛。

　　莴苣

　　据分析，莴苣中也含一定量的嘌呤，故有痛风之人不宜多吃。

　　酸奶

　　痛风病人的营养主要是通过奶类食物中获取的，一般比较适宜痛风病人的主要是牛奶以及蛋类食品，其中酸奶就是牛奶产品中的一种，但是牛奶中含有乳酸，容易干扰到痛风病人体内尿酸的排放，从而起到加重病情的作用。

　　杏子

　　性温热，味酸甜，易导致助痰上火。根据前人经验，多吃杏子，有“伤筋骨，生痰热，发疮痈，动宿疾”之弊。痛风之人，本宜清淡之物，尤其是在急性痛风期，中医称为热痹，更不宜食杏子等温热、伤筋骨、生痰热的食品。

　　鹅肉

　　为发物食品，历代医家也多认为鹅肉能发痼疾。痛风之人多屑内有湿热之邪，尤其是急性发作者多属中医“热痹”之症，鹅肉甘润肥腻，多食能助热碍湿而引起复 发，故当忌食之。鹅蛋性同鹅肉，《饮食须知》中说：“鹅卵性温，多食鹅卵发痼疾。”它又是高胆固醇食物，痛风者也应忌食。

　　螃蟹

　　性大凉，民间视之为诱发病气的“大发”食物。《本草衍义》中指出：“此物极动风，体有风疾人，不可食。”痛风病也屑中医风疾范畴，患有痛风之人，当忌食之。

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