黑眼圈怎么办 早睡早起可以缓解这个症状

　　黑眼圈是很常见的一种症状，多数人在生活中都会遇到这个情况，出现了黑眼圈之后会影响到形象，这个时候人们应该怎么办呢?可以引起人们黑眼圈的原因有很多，大家要特别的注意一下，吃什么能够改善黑眼圈的症状呢?下面会有详细的介绍。

　　黑眼圈怎么办

　　1、—彻底卸妆

　　人们会出现黑眼圈不单单只是熬夜，对于女性朋友来说，还可有一个原因就是你没有彻底地卸妆。如果说在平时不彻底卸除眼妆，化妆品会残留在眼周，这样很有可能会导致黑色素大量沉淀，那样黑眼圈就不断加重，所以大家平时要彻底的卸妆。

　　2、使用眼霜

　　一旦出现了黑眼圈大家应该要使用眼霜，眼霜能够帮助人们改善细纹、淡化黑眼圈，还可以消除眼睛水肿。不过有很多人都不相信，认为眼霜的作用没有那么夸张。如果说我们能够正确的使用眼霜，可以很好地改善黑眼圈，所以要使用眼霜。

　　3、按摩眼周

　　能够引起人们黑眼圈的一个原因，就是眼周血液循环不通畅。如果是因为这个情况导致的，这个时候大家可以通过按摩眼周的各大穴位，这样做能够很好的加速眼周的血液循环，这样能够很好的减少黑色素的沉积，黑眼圈也就在按摩中慢慢地被淡化了。

　　4、早睡早起

　　其实很多人都认为黑眼圈的产生是因为熬夜，但这只是其中一个很重要但不唯一的因素。但是不熬夜，确实对于黑眼圈的改善有着很大的帮助。充足的睡眠可以帮助我们在夜间修复肌肤，养足精神。如果睡眠时间没有得到保障，血液循环减慢，眼下色素沉积，黑眼圈越来越深。因此，早睡早起很重要。

　　黑眼圈的原因

　　对于血管型的黑眼圈，其实是眼睛周围血液循环出现的问题。随着年龄的增长，皮肤变薄，这种黑眼圈还会更加明显。

　　也那些在黑眼圈是因为眼眶周围的皮肤血管形成的压力，让血管里皮肤，更加近而且浅，所以看起来黑眼圈就比较明显。形成眼袋的原因很多。盐，摄入的量比较大，或有疾病，有过敏史，都会导致这种眼袋型黑眼圈的形成。

　　当你发现，眼睛周围皮肤出现下垂的时候，一般都是因为眼睛周围的肌肉松弛造成的，导致泪沟出现有些向下凹陷，会造成有一些阴影出现，这就是引起黑眼圈的，原因。这个原因多半是天生的，很让人悲伤吧。

　　有些人因为色素淤塞，或者服用其他药物导致，眼睛周围出现炎症，或者损伤，眼眶周围的皮肤色素出现，都是色素型黑眼圈。因此要注意，防晒，以及眼睛周围疾病发生的那些原因。

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