猪肝的做法 三种方法做猪肝功效好

　　很多动物内脏对人体都有有大补的效果，其中猪肝是人们补血经常吃的一种。用猪肝炒菜、煮汤都很鲜美，补血效果也很强。那么在日常生活中猪肝的做法有哪些呢?猪肝的功效除了补血以外还有多少呢?吃猪肝的禁忌有哪些?

　　猪肝的做法

　　枸杞猪肝汤的做法

　　材料:枸杞子50克、猪肝400克、生姜2片、盐少许。

　　1、清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。

　　2、猪肝切片,生姜去皮切2片。

　　3、先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。

　　4、改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。

　　5、待猪肝熟透,加盐调味即可。

　　黄瓜拌猪肝的做法

　　材料:猪肝300克、黄瓜100克、虾米5克、香菜5克、酱油5克、醋3克、味精1克、香油5克。

　　1、黄瓜洗净,切成片;猪肝切小片,放开水中烫一下,捞出晾凉沥水;香菜洗干净切成段。

　　2、黄瓜摆在盘内垫底,放入猪肝、海米、酱油、醋、味精、香油,撒上香菜段拌匀即可。

　　干炸猪肝的做法

　　材料:猪肝700g、面粉适量、淀粉适量、盐适量、葱适量、海鲜酱油适量。

　　1、新鲜的猪肝洗净,切柳叶片,不喜欢吃血腥味的可以用凉水把血洗干净点,控干备用。

　　2、加入淀粉面粉,比例为1:1,葱,少许盐,适量的海鲜酱油味精调底味。　

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