玫瑰花茶的功效 想不到这种茶能够软化血管

　　玫瑰花茶可以说是很常见的一种茶类，因为清香纯美多数的人都非常喜欢，玫瑰花茶本身具有很多的功效，它能够帮助人们美容养颜，还可以软化血管。关于玫瑰花茶的泡法有很多，每一种效果都不同，我们知道玫瑰花茶的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。

　　玫瑰花茶的功效

　　1.有助于美容养颜

　　现在很多的女性朋友都非常喜欢玫瑰花茶，主要是因为在玫瑰花茶中含有的一些成分可以保持女性年轻漂亮，有非常好的美容养颜功效，这个时候大家可以在玫瑰花茶中加入一些红枣或者西洋参，效果会更好，尤其是对于一些具有面色暗淡女性来说效果更好。

　　2.缓解抑郁功效大

　　很多人应该不知道，其实玫瑰花茶是一种具有性温的药材，常喝能够起到镇静安抚的功效，特别是对于在月经期间的女性来说，经常吃玫瑰花茶能够安抚她们的情绪，因此可以缓解他们抑郁的症状，玫瑰花茶中的物质还可以调理身体，理气活血的作用。

　　3.软化血管少不了

　　玫瑰花茶是一种很有营养的饮品，它含有的物质能够软化血管，多喝玫瑰花茶，可以有效的改善人体进行新陈代谢，这样就能够促进血液循环，这样可以起到软化血管的作用。特别是对于血管压力的人，可以通过喝玫瑰花茶来缓解症状。

　　4.有助睡眠很关键

　　经过上面的内容，我们可以了解到玫瑰花药性比较温和，也可以理气补血，对于一些具有神经性衰弱问题的人群来说，可以解决他们的睡眠问题。

　　玫瑰花茶的泡法

　　1、牛奶玫瑰茶

　　材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。

　　做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。

　　功效：护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性!长期服用，效果显著。

　　2、桂圆玫瑰茶

　　材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。

　　做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。

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