怀孕注意事项和饮食禁忌 这几点你一定要知道

　　孕妈妈在怀孕期间，需要补充自身的变化所需要的更多的营养物质，还有一方面也需要提供胎宝宝生长发育所需要的营养物质。所以健康的饮食和孕妈妈的心情影响着孕妈妈的健康，还影响着胎宝宝的健康。那么我们在日常生活中需要注意什么呢?孕妈妈在怀孕后饮食上需要注意什么呢?一起来看一下吧!

　　怀孕注意事项

　　很多孕妈妈在不知道自己已经怀孕的情况下，做了一些造成以后后悔的行为。所以在怀孕期间的注意事项，是孕妈妈首要知道的，也是极为重要的知识。

　　1.正确验孕

　　验孕笔可能失效?如何正确验孕如果对于验孕笔标示的结果有怀疑，好使用两个厂牌的验孕笔。另外更可以到妇产科检查，妇产科医师觉得有怀疑时，会使用不同的试剂或是将尿液稀释来检验，必要时还可以抽血检查。

　　2.慎用药物

　　由于怀孕初期胎宝宝正处于脑部神经，器官发育的重要时期，因此对于药物的使用要更加的谨慎。一般的妇产科医院用药都是可以信任的。其他科如果是正牌医师，告知已怀孕，所开给的用药也应是可以信任的。但是没有牌照的医师或一些药房所给予的用药，即使其表示对胎儿无害，也不可听信。

　　3.离射线

　　怀孕时应避免做放射性检查,尤其是比较高剂量的辐射，例如核医检查、电脑断层扫描，在已知怀孕后都应避免。但如果因为未知怀孕而照了一张X光片，则与前述服用感冒药一样，不须因此而将胎儿流掉，需待日后的产检来观察。孕妇若已知怀孕应尽量避免药物与放射线的伤害，但若因为未知怀孕而已经有了接触，也不要不断自责，应做好日后的产检，确定是否对胎儿有伤害，在怀孕24周前决定流掉或留住胎儿。

　　3.留意出血

　　不可小看出血。造成怀孕早期出血的原因如下：

　　(1).子宫外孕

　　子宫外孕是指胚囊没有着床在子宫里面，而着床在子宫外。在宫腔外着床的孕体，不能正常的发育，体内雌、孕激素的比例发生变化，造成蜕膜分离，导致不规则的阴道出血。子宫外孕要迅速处理，否则等胚胎愈来愈大就愈危险，甚至会因为子宫外孕破裂大出血而丧命。所以如果验出有怀孕，却一直有出血现象，就要前往妇产科检查，以确定是否为子宫外孕或其他问题。

　　(2).流产

　　一旦早期怀孕有出血等流产现象，在确定了宫内胎后会开给药物以帮助安胎。早期所给与的安胎药物是黄体素，可帮助胎盘着床紧密以避免流产。另外，有发炎现象也会导致流产，当阴道分泌物增加、阴道搔痒、有恶臭味、颜色偏黄时，即已发炎。不管是尚未怀孕或怀孕初期，如有发炎现象，须就医将病症治愈，否则未来可能引起早产，甚至流产。而约有一半的流产是源于染色体异常，人体有排斥现象会将异常的染色体排掉，这是自然淘汰，应以平常心视之。

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