孕妇贫血对胎儿有什么影响 贫血要吃这些食物

　　很多女性在怀孕的时候，对自己的身体一直特别注意，但是也会出现一些意想不到的事情，像是贫血就经常出现，孕妇贫血对胎儿有什么影响?大家应该都想知道。如果出现贫血应该怎么办?这个时候吃什么食物会好?想知道一定要继续看哦。

　　孕妇贫血对胎儿有什么影响

　　1.如果孕妇出现了贫血很容易导致胎儿早产，或是胎儿出生时体重比较轻的情况。

　　2.一般出现贫血都是因为缺铁的原因导致的，这个时候胎儿肝脏含铁量会下降，胎儿本身也会出现贫血，影响胎儿的正常生长发育和健康。

　　3.贫血会使孕妇的，免疫能力降低，这样容易生病，影响胎儿健康。

　　4.贫血还会引起胎膜早破，胎儿宫内窘迫，前置胎盘，胎盘早剥等。

　　孕妇贫血的症状

　　1、软弱无力

　　疲乏、困倦，是因肌肉缺氧所致。为常见和早出现的症状。

　　2、皮肤、粘膜苍白

　　皮肤、粘膜、结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响。一般认为睑结合膜、手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠。

　　3、心血管系统

　　心悸为突出的症状之一，有心动过速，在心尖或肺动脉瓣区可听到柔和的收缩期杂音，称为贫血性杂音，严重贫血可听到舒张期杂音。严重贫血或原有冠心病，可引起心绞痛、心脏扩大、心力衰竭。

　　4、呼吸系统

　　气急或呼吸困难，大都是由于呼吸中枢低氧或高碳酸血症所致。

　　5、中枢神经系统

　　头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等均为常见症状。

　　孕妇贫血吃什么食物

　　首先，食物要多样化。多吃含维生素C丰富的果蔬，经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄。这些食物可以补充维生素A，有助于铁的吸收。

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