葛根的功效与作用

　　葛根是一种老少皆宜的滋补品，很多人只知道它的丰胸效果，却不知道葛根的功效还有很多。

　　葛根中含有丰富的异黄酮类物质，能够调节体内的脂肪向胸部聚拢，还可以促进乳腺的发育，达到丰胸的作用。因此，很多女性喜欢服用葛根。

　　葛根具有加快血液循环的作用，葛根可以扩张血管内的，增加血管的血流量，尤其是冠状动脉，对多种心脏疾病具有预防的作用。葛根还能对脑血管起到保护的作用，可以维持脑血管的通畅，对脑梗具有预防的作用。

　　降糖护肝也是葛根的功效之一，葛根中含有的异黄酮物质，能够抑制血糖的升高，维持血糖，具有防治糖尿病的作用。葛根还可以修复受损的干细胞，刺激胆汁的分泌，对肝脏具有保护的作用。

　　服用葛根还可以使人更加聪明，因为葛根中含有大量的营养元素，不仅可以补充身体营养，提高身体的免疫能力，还可以增加人的记忆力，对老年痴呆有预防的作用，所以葛根具有益智的功效。

　　葛根还具有美容养颜的功效，葛根可以修复皮肤受损的细胞，还具有去除色斑的作用，可以使皮肤更加的光滑、细腻。

　　葛根一般没有副作用，但是如果食用过量的话，会产生依耐性，因此，葛根服用要适量。

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